С начала 2026 года более 3,6 тысячи жителей Югры обратились за медицинской помощью с целью отказаться от курения. Эти данные были озвучены в окружном департаменте здравоохранения в рамках проведения Недели отказа от табака, которая проходит в России с 25 по 31 мая. Подробности можно узнать на сайте ИА СИА-Пресс.
Основная задача этой тематической недели заключается в повышении осведомленности о вреде курения. По статистике Всемирной организации здравоохранения, каждый год из-за курения умирает около 7 миллионов человек, а еще 1,3 миллиона умирают от воздействия табачного дыма, вдыхаемого в качестве пассивного курения. Как отметил главный специалист по медицинской профилактике в Югре Алексей Молостов, борьба с продукцией, содержащей никотин, и популяризация здорового образа жизни являются важными направлениями в рамках реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
Молостов также подчеркнул, что не существует безопасных форм употребления табака. Вред организму причиняют не только сигареты, но и кальяны, вейпы, системы нагревания табака, сигары и трубки. Он отметил, что даже курение одной сигареты в день может в два раза увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Вероятность развития рака легких у курильщиков в 22 раза выше, чем у тех, кто не курит. Никотин также повышает риск возникновения опухолей в дыхательной, пищеварительной, выделительной и репродуктивной системах.
Медицинские специалисты обращают внимание на то, что попытки заменить обычные сигареты электронными устройствами зачастую не приводят к избавлению от зависимости. «Многие люди заменяют сигареты на альтернативные варианты, но в большинстве случаев это приводит к тому, что они становятся «двойными курильщиками», что увеличивает нагрузку на организм», — отмечают эксперты.
Тем не менее, положительные изменения после отказа от курения проявляются довольно быстро. Уже через 12 часов после последней сигареты в крови нормализуется уровень окиси углерода, через несколько дней восстанавливаются вкус и обоняние, а через несколько месяцев уменьшаются симптомы, такие как кашель и одышка.
Важно подчеркнуть, что отказ от курения полезен в любом возрасте. По информации специалистов, если человек бросает курить в 30 лет, его продолжительность жизни может увеличиться почти на десять лет.
В данный момент в Югре функционирует 36 кабинетов медицинской помощи, где можно получить поддержку в отказе от табака и никотина. Консультацию можно получить по бесплатной горячей линии «Здоровая Россия»: 8-800-200-02-00 (звонок бесплатный). Также доступна онлайн-поддержка в сообществах «Давай бросать» во «ВКонтакте».
Роман Туркин